テーブルを参照する

WORKSHEET.ListObjects("テーブル名")

LISTOBJECTS.DataBodyRange

LISTOBJECTS.ListColumns(1)

LISTOBJECT.ListColumns("列の名前").Index

LISTOBJECTS.Range

LISTOBJECT.ListRows(1)

LISTOBJECT.ListRows(1).Range(1)

ListRowsで行を指定し、その後のRangeメソッドで列を指定。